鸡汤里多是油、发热量和脂肪,这几种人也不适合喝

许多胃肠不好的人在饮食搭配的过程中要需注意，一不小心，有一些食材会加重胃肠压力，导致身心健康安全隐患。

奇异果润肠但“胃烧心”

奇异果可以润肠，含有维他命C，被称作“水果中的王者”，可是东南大学附设中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提示，奇异果属寒凉，多食损害肠胃的气血，会出现腹疼、拉肚子等病症。

此外，奇异果中含的很多维C和多糖成份，会增多胃液、加重胃的压力，造成腹疼、反酸、胃烧心等病症，天气寒冷时症状还会继续加重。在现阶段那样严寒的时间段里，肠胃病(脾胃阳虚)病人理应少吃甚至是不吃猕猴桃。

鲜红枣美味但枣皮扎胃

冬枣有纯天然“维他命丸”之称，辽多维肾宝功效与作用宁省大连市人民医院营养科负责人王兴国提示，鲜红枣不适合吃太多，不然会伤胃肠。

这是由于红枣的膳食纤维成分很高，一次很多摄取会影响胃肠，导致肠胃不适感。膳食纤维绝大多数出现于红枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而硬实，边沿很锐利，假如胃粘膜恰好有炎症或是溃烂，会加重痛疼和不适感。

山楂果健脾开胃可致尿结石

很多人感觉山楂果健脾开胃，酸甜可口，因而一不小心便会吃许多。但脾胃不好的人少吃山楂，过多吃山楂有可能造成胃结石。

由于山楂果中阿拉伯胶和丹宁酸成分高，触碰胃液后非常容易凝固成不溶解水的沉积，与食物残留等僵持在一起产生胃结石，尿结石可造成胃炎、胃溃疡出血，乃至胃粘膜萎缩和破孔。可是把山楂果煮熟了吃会降低丹宁酸的危害。

留意！五种人决不能喝鸡汤

冬天很多人会熬鸡汤进补，可是，并不像全部的人都合适喝鸡汤的。并且光喝汤水不要吃肉的做法损害了肉中的营养成分，喝汤水与此同时吃荤才算是最营养健康的食用方法。

鸡汤也不是你要喝就能喝的。

所说“虚则补之”，并不是每个人必须进补。大家常说秋贴膘，冬进补，秋冬季时节人的合成代谢功能增强，人体非常容易消化吸收营养成分，是进补的最佳阶段。针对一些重量稍低、身体虚弱、免疫功能低下的人，必须适度进补可以修复和控制身体各内脏器官功能，与此同时存储动能好过多维肾宝丸功效与作用夏。针对一些体质自身就比较好的人而言，这个时候可以喝汤水吃荤，可是与此同时必须多锻炼，摆脱房间内，亲近大自然，保证出入均衡。针对一些心血管疾病的病患和“三高”群体就不可盲目跟风进补，以防加重人体压力，导致不良影响。

鸡汤温性，鸡汤里多是油、发热量和脂肪，有5种人也不适合喝。

一、漫性非萎缩性胃炎病人，自身胃酸多、消化吸收作用就不太好，多喝鸡汤会促使胃液代谢，不但不利消化吸收，反会提升肠胃压力，导致消化不好。

二、胃炎和胆道结石常常发创多维肾宝正品旗舰店官网作者，不适合多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的吸收必须胆液一起参与，喝鸡汤后会影响胆襄收拢，易引起胃炎发病。

三、高尿酸病人不适合喝鸡汤，由于鸡汤含有漂呤和脂肪，会促使痛风。

四、高血脂症和脂肪肝病人，鸡汤中的脂肪被消化吸收后，会促进血糖、血胆固进一步上升，导致脂肪在肝内堆积，会在毛细血管子宫内膜堆积、引起冠状动脉硬化等心理扭曲。

五、肾功能不全病人，鸡汤内带有某种小分子水蛋白，身患急性肾炎、慢性肾实际效果不全或糖尿病的病患，由于病患肾肝对蛋白质分解物质不可以按时处理，喝醉了鸡汤便会引起高氮质血症，加重病的过程。