西藏厂家多维肾宝多钱一盒：九个月宝宝可以吃芒果吗？

9个月的宝宝，早已加上辅食有3个月了，下面就来主要从6大肉类食物下手剖析，强烈推荐30多道程序辅食，不但协助宝宝填补营养均衡（补钙、钙、锌、DHA），最重要的是还使用方便，每一个妈妈都会做。

9个月宝宝发育特性，妈妈们先要了解！

妈妈们在为宝宝再次加上辅食的前提下，可以参考以下这些本月龄宝宝发育特性，依据宝宝的发育标准给宝宝有效加上辅食。

1、加上颗粒粗糙的食物

9个月的宝宝，正处在长牙期，因此应该给宝宝加上有助萌出儿童乳牙的食材，制做时该是颗粒有点儿粗糙辅食。

2、再次加上有利于补铁的食物

从6个月逐渐加上辅食，从富含铁的食物逐渐加上，随后的辅食都应注意补钙，去满足宝宝骨骼发育的需求，不然宝宝很有可能严重贫血。

倘若查出来严重贫血的宝宝，还要注意多吃些含铁的食物，贫血严重的，应该根据医生建议服食补铁药。比较常见的含铁的食物：如蛋白质食物、小动物血团、猪瘦肉、深绿色蔬菜等。

3、留意锻练宝宝的抓物水平

9个月的宝宝，会特别喜欢用手抓着食材吃，尽管看起来像在玩游戏，其实在经过用和手嘴触碰食材来了解多维肾宝样品图 食材的样子、硬软和味儿，以此学习并寻找吃东西的觉得。父母应该适用并支持宝宝自身抓来吃，对锻练宝宝的抓物水平大有益处。

强烈推荐合适9个月宝宝吃的各种辅食，妈妈们个人收藏！

我们平时吃的东西，主要包括正餐、蔬菜水果（包含食用菌）、肉类食品、鱼贝壳类、奶及乳制品、生鸡蛋、豆类食品及豆制品、蔬菜等，下面就来各自说一下，9月龄的宝宝，怎么添加这类食物，如何吃。

1、正餐

辅食强烈推荐：苞米乳酪稠粥、青菜鸡肉粥、肉沫炖土豆、冬瓜黄豆面粉燕麦粉、菌类碎鲜面条等。

以“青菜鸡肉粥”为例子，具体方法如下所示：

食物：鸡脯肉15g，青菜（白菜、油麦菜等）20g，稻米一小把，香油少量

作法：青菜煮软、剁碎；鸡脯肉切除鸡皮肤和脂肪，切割成周长5mm的小块；锅中添加适量水，再倒入剁碎的青菜，文火煮；鸡胸肉煮蒸后，添加粥中，拌匀，添加香油就能够给宝宝吃啦。

2、蔬菜和食用菌

营养成分分析：蔬菜和食用菌，有利于给宝宝填补多种营养元素和膳食纤维素；并且食物类型非常丰富，可供选择的烹饪方法也非常多，各种蔬菜，母亲能变换着花样做给宝宝吃，从小培养爱吃蔬菜的习惯。

辅食强烈推荐：红萝卜碎鸡蛋卷、胡萝卜泥、菌类牛奶汤、蔬菜水果煮豆腐等。

以“红萝卜碎鸡蛋卷”为例子，具体方法如下所示：

食物：红萝卜20g，一个鸡蛋的蛋液，食用油少量

作法：红萝卜清洗擦碎，放进一个小盘子包起保鲜袋放微波加热30秒上下，取出后和蛋液翻拌；炒菜锅放进食用油，中烧着热，倒进已翻拌的红萝卜碎与鸡蛋液，煎蒸后切割成适合宝宝吃的东西一小块。

3、肉类食品

辅食强烈推荐：鸡胸肉炒菌类、鸡肉煮西红柿、煎鸡肉块、牛羊肉西兰花烧等。

以“鸡胸肉炒菌类”为例子，具体方法如下所示：多维肾宝是冶什么

食物：鸡脯肉（除掉鸡皮肤）15g，菌类（平菇、蘑菇等）20g，食用油少量，小麦面粉1/3小茶勺。

作法：菌类剁碎，鸡脯肉去皮去脂肪剁碎，添加小麦面粉翻拌；炒菜锅里加入少量食用油，中火加温，并把翻拌的菌类肌肉组织碎添加，并迅速煸炒；加1/2大茶勺水，再次煸炒，直到鸡胸肉炒熟。

4、鱼贝壳类

辅食强烈推荐：鲷鱼炒西红柿、金枪鱼干炖胡萝卜泥、蓝鳍金枪鱼拌橙子、银鳕鱼炖白菜等。

以“蓝鳍金枪鱼拌橙子”为例子，具体方法如下所示：

食物：蓝鳍金枪鱼10g，橘子10g

作法：蓝鳍金枪鱼迅速焯一下，橘子挖出来果实一部分，再将蓝鳍金枪鱼和橘子各自剁碎，并均匀混合在一起就可以。

营养成分：补充蛋白、维他命，也有助宝宝润肠促进消化。

5、生鸡蛋、奶及乳制品

营养成分分析：生鸡蛋、奶及乳制品都有利于填补优质蛋白质。这一阶段，一部分乳酪能够给宝宝加了，可是需注意，乳酪食物中含盐度比较高，须少许加上，有点儿味儿就行了。

辅食强烈推荐：苹果公司水豆腐酸牛奶、南瓜香蕉牛乳等。

以“南瓜香蕉牛乳”为例子，具体方法如下所示：

食物：冬瓜20g，香蕉苹果75g，牛乳80ml。

作法：南瓜去皮、去籽，保鲜膜包裹放进微波炉加热中加温45秒上下；取下后和香蕉苹果捣烂，随后添加牛乳稀释液后，就能来养宝宝吃完。

PS：许多家长很有可能总是担心，这一月龄的宝宝能不能吃牛乳，少量加进辅食里的，只需宝宝错误蛋白质过敏，是没关系的。

6、豆类食品及豆制品

营养成分分析：豆类食品及豆制品也有利于补充蛋白，

辅食强烈推荐：豆腐炖白菜、酸奶萝卜炖鸡肉、鸡汤豆腐青菜面、水煮青菜水豆腐水果沙拉等。

以“豆腐炖白菜”为例子，具体方法如下所示：

食物：水豆腐1/3块（5g），白菜30g，海鲜汁100ml，淀粉糊（木薯淀粉：水=1:2）少量。

作法：水豆腐用水焯一下，切成块，白菜切割成4-7mm的段儿；锅里倒进切成小块的军用被子和白菜块，海鲜汁、4大茶勺水，文火煮5分钟；煮熟后添加淀粉糊，快速搅拌、勾欠。

7、新鲜水果

营养成分分析：新鲜水果含有维生素、矿物及膳食纤维素等，并且新鲜水果自身的甜酸味儿，都是宝宝自己喜欢的，很容易被宝宝接纳的。但下边几个方面应注意：

① 多维肾宝的作用与功效食物中糖分过高，切记不能多维肾宝与肾宝片一样么给宝宝吃多了；

② 一些容易造成过敏的现象新鲜水果，如青芒、菠萝蜜、奇异果等，能够晚一点加上，而且加上的时候要注意观查宝宝表现的；

③ 释迦果因为脂肪含量高，尽管7个月之后可以加上，但要适度；

④ 因为水果的味道不错，吃完新鲜水果后，宝宝可能不爱吃别的相对性并没有一种味道的食材，母亲必须灵便掌握。

京妈说：总结一下，9个月的宝宝，一需要注意补钙，二需要注意锻练宝宝的抓物水平，加上辅食，在遵照加上辅食标准的前提下，逐类多样化的加上辅食外，留意到这两个方面就OK啦~有关给宝宝加上辅食，妈妈们还有哪些问题，或是菜谱强烈推荐，热烈欢迎留言咨询探讨哦。