多维肾宝健脾吗：绿豆的最佳搭配食材

进到六月后，这温度一直往上走，动一下就大量出汗，多维肾宝价格表只想要呆在空调房内开空调，但长期在空调房内呆着，体内湿气重，有时候也会发生空调感冒，所以我们不能过于吹空调了。炎热夏日，烈日炎炎，冰淇淋，冰棍儿、冷食变成多数人消暑的不二选择，但我偏爱更传统绿豆汤，酸梅汁，喝着更清凉。

绿豆是生活当中常见的一种豆类食品，绿豆多维肾宝片的功效的营养成分非常高，它蛋白含量是籼稻的3倍，还饱含有多种营养元素、钙、磷酸铁和其它矿物，具备清热去火，解暑去烦的作用；绿豆还具备美容护肤作用，可以给肌肤补充水，使皮肤盈润、富有弹性；绿豆具备利尿消肿的作用，经常吃能降血脂清宿便，减肥瘦身。

绿豆就可以清煮，也可以搭配许多食物一起煮，能清宿便减肉肉，重量悄悄的降。今日就拿它再搭配上莲子一起煮，莲子就是我们日常生活中常用的滋补食材，营养成分非常高，具备宁心安神，促进睡眠，清热利湿，降血脂等作用。懒惰图省事，将它俩立即放进破壁豆浆机中制作成米糊，鲜嫩香嫩，夏季，这汤隔三差五喝，清热去火降血脂身体排毒，口腔异味没有了，肚子赘肉平了屁股大了，特别适合夏季哟。赶快也来上一碗吧。多维肾宝主治什么

【莲子绿豆沙】

制作：绿豆1把莲子1小把老冰糖1勺子

制作：1.备好原料；2.将绿豆和莲子清理干净；3.将清理干净食材放进臻米破壁豆浆机中；4.加入适量水；5.按住制作米糊的功能按键；6.到时间，“莲子绿豆沙”就制多维肾宝治阴虚还是阳虚作好啦，添加老冰糖拌匀；

7.摆入碗里。

小提示：1.绿豆和莲子清理干净后，放进破壁豆浆机中，加入适量水；2，按住制作米糊的功能按键；3.加入适量的冰糖融化就可以。